ドヨンさんがインスタグラムを更新されています

ドヨンさんが2日に新年のご挨拶をされました


https://www.instagram.com/p/BsIW_I4B9uU/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1dumuvdgqawiq

皆さん,新年あけましておめでとうございます。
2019年目標は立てましたか?
私は小さい目標の一つで,
今年10kmハーフマラソンに
挑戦してみるつもりです。
すでに6ヶ月が経ちましたね
家の前を走り始めてから
撮影が始まってからはいつもできないが,
暇を見つけては走っています。
それで,回数も少ないし,
距離もあまりいかなかったんです。
普通の一日に2.5-3kmを4分30-50秒/kmで
走っています。
ランニング上級者な方お知らせ下さい
走法やマラソン練習法"いいランニングシューズや服など,いっばいあります"
#nike#nikerunning#マラソン
#ソ·ドヨン#ランニング#running#marathon


ドヨンさんは今年はハーフマラソンに
挑戦されるんですね！
ドラマの撮影もあるのでその中での
練習は大変だと思います
どなたかマラソンをされている
上級者の方のアドバイスがほしいそうです！
クロスフィット、テニスの次はマラソン
マラソンに挑戦なんですね〜〜^ ^
ドヨンさんドラマもハーフマラソンも
ファイティン！